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Zumba-Fitness

Bringen Sie Körper und Seele in Einklang

Tanzen ist wohl die schönste Art den Körper zu trainieren. Und das Beste ist, Spaß und Lebensfreude stehen im Vordergrund.

DAS Dance- und Fitnessprogramm ZUMBA® mit heißen Latino-Rhytmen verhilft nicht nur zu einer tollen Figur, einem starken Herz und einer super Kondition. Es ist auch eine willkommene Abwechslung mit einem hohen Spaßfaktor.

Sie benötigen keinerlei tänzerische Vorkenntnisse, sondern nur das Gefühl für Rhytmus und Musik.

Der Rest kommt ganz von selbst.

Beim Workout schmelzen ca. 500 Kalorien pro Stunde

Ihre Zumba® – Instructoren für Ihre Kurse